Фитнес для взрослых
Утренние тренировки для хорошего настроения и самочувствия!
ср, сб с 7.00 до 8.00
Тренировка вечерняя
Фитнес, силовая тренировка, растяжка- все что нужно, для приятной боли в мышцах.
Тренировка «Доброе утро»
Направление Разумное тело. Интенсивность – низкая. Уровень подготовки – любой.
Для жаворонков и тех, кому тяжело в одиночку делать зарядку, а так же нужна помощь для создания этой полезной привычки.
Занятие направлено на развитие подвижности суставов, укрепления связок и развития гибкости всего тела.
Сразу после тренировки можно отправляться по делам!
Тренер Юдина Евгения (больше 9 лет опыта работы в фитнесе)
У нас действует предварительная запись. Стоимость занятия – 200 рублей
Расписание занятий: с 7:00 до 8:00 вторник и пятница (предварительная запись по телефону 89022654114 Евгения)